Elämäntapojen muutos
ei aina ole helppoa.

Siksi meillä valmentaja ohjaa ja kannustaa
koko muutosprosessin ajan, jotta yhdessä
sovitut tavoitteet toteutuvat

www.fitdiamonds.fi

PALVELUMME

Personal Trainer- palvelut

Tsemppaamme ja ohjaamme sinua saavuttamaan tavoitteesi ammattitaidolla

Yritysliikunta ja hyvinvointipäivät

Yritys voi paremmin, kun henkilökunta huolehtii hyvinvoinnista ja terveydestään.

Ravinto-ohjaus ja -valmennus

Ravitsemus on terveyden perusta! Siksi siihen täytyy keskittyä.

Lahjakortti

Fit Diamonds-lahjakortti on mieluisa lahja. Tilaa postilla tai tule hakemaan! Soita: 040-846 5076

Kuinka paljon tulisi liikkua jouluherkkujen keskellä? , 8 min 37 s

Personal trainer Jari Sorsa näyttää helppoja kuntoiluliikkeitä, jotka sopivat koko perheelle.

Katso video

Personal trainer Jari Sorsa neuvoo, miten kesällä saa liikuttua tehokkaasti ulkona , 11 min 18 s

Katso video